Leírás
Alkalmazása:
5g levelet tegyen 1 liter forrásban lévő vízbe.
Napi adagja:1-1 csésze tea délben és este étkezés után.
Gyógyászati célokra a citromfű levelét, és föld feletti hajtásait használják. Emésztési zavarokat mérséklő lehet, megszüntetheti az álmatlanságot, idegességet. Mérsékelheti az idegi eredetű szívpanaszokat, valamint aszta és allergiaellen is jól jöhet. Használható bedörzsölő szerként migrén és reuma esetén, és kenhető még rovarcsípésekre, vagy más bőrproblémákra. Alvászavarok és emésztési problémák esetén belsőleg akár naponta többször is alkalmazható.
Népgyógyászati megfigyeléseken és tapasztalatokon alapul a nyugtatóként történő alkalmazása, és a legtöbb eddig kiadott kutatási eredményben ezen a területen a macskagyökérrel (Valeriana officinalis) együtt alkalmazták. Ezen kísérletek során kiderült, hogy nagymértékben javított a kísérleti alanyok alvásminőségén, sőt biztonságosan volt alkalmazható ez a kombináció gyerekek nyugtalansága esetén is.
A leveleiből és hajtásából készített tea nyugtató hatású lehet, de ugyanakkor alkalmazható lehet még sápadtság, ideges szívdobogás, ideges hányinger és akár hipochondria esetén is. Fájdalom csillapításnál is számíthatunk a segítségére. Fej-, fog- és fülfájásnál is alkalmazható lehet.
forrás: www.termeszetcseppjei.hu